Gedichtband »bewusst sein« 

geschrieben von Mirjam Richner

Tauchen Sie mit dem Gedichtband »bewusst sein« tief in das Thema Achtsamkeit ein. 
Die rund 60 Gedichte über Meditation, Atemwahrnehmung, Leerheit, das Hier und Jetzt sowie über die eigene Vergänglichkeit laden zum Innehalten, Wahrnehmen und Nachdenken ein. 

Philosophisch, tiefgründig, manchmal düster, manchmal schalkhaft - ein Muss für alle, die sich auf vielfältige Weise mit dem Thema Achtsamkeit auseinandersetzen möchten.

Der Gedichtband ist in folgende sechs Abschnitte gegliedert:

🌺 Vom Leid zum Phänomen der Nahlebenserfahrung

🌺 Erstkontakt: Leerheit, Zeitlosigkeit, Nichtsheit, Glück

🌺 Atem, Achtsamkeit, Meditation

🌺 Vergänglichkeit, Tod

🌺 Erneutes Leid und das Erahnen von Verbundenheit und Ganzheit

🌺 Zweitkontakt: Nichtsheit, Ganzheit, Akzeptanz, Heilung

Direktbestellung über mich möglich (Versand nur innerhalb der Schweiz): 

• Bestellung via Mail an info@achtsamkeitstraining-miri.ch resp. untenstehendem Button (bitte Postanschrift angeben)
• Kosten inkl. Versand = CHF 27.-
• Zahlung per Twint,  mittels Banküberweisung oder QR-Code möglich
• Versand mit A-Post innert 3 Arbeitstagen nach Zahlungseingang (ausser während der Ferienabwesenheiten: 07.04 - 23.04.23, 08.07. - 31.07.23)
• auf Wunsch wird eine Widmung dazugeschrieben

Auch überall dort erhältlich, wo’s Bücher gibt, z.B. bei Orell Füssli: Bestellung Gedichtband »bewusst sein« 

ISBN:  978-1-4709-7769-6 

Kartenset »Achtsamkeit«

geschrieben und gestaltet von Mirjam Richner

Laden Sie Achtsamkeit in Ihr Leben ein! Dieses Kartenset bietet Anregungen für alle 52 Kalenderwochen. Mit alltagstauglichen Achtsamkeitsübungen, Zitaten von grossen Denkern, Hinweisen zur Meditationspraxis, Tipps zur ayurvedischen Lebensführung und Gedichten bereichern die aufwendig gestalteten Karten Ihr Leben. 
Ideal auch als Geschenk für Ihre Liebsten!  💝 

➡️ Preis: CHF 39.- 

Konditionen Abholung oder Versand:

• Abholung vor Ort (Bahnhofstrasse 86, 5000 Aarau), Zahlung in bar, per Twint oder mit Karte
• Versand mit Schweizerischer Post (zzgl. Verpackung und Versandkosten; CHF 9.- ), Zahlung der CHF 48.- mittels Banküberweisung, Twint oder QR-Code,
  Versand innert 5 Arbeitstagen nach Zahlungseingang (ausser während der Ferienabwesenheiten: 07.04 - 23.04.23, 08.07. - 31.07.23)

Bestellung via Mail an info@achtsamkeitstraining-miri.ch resp. untenstehendem Button (bitte Postanschrift angeben).

Geschenkkarte »Yoga«

gestaltet von Mirjam Richner

Schenken Sie Ihren Liebsten zu Weihnachten, auf den Geburtstag oder zu einem Jubiläum Yoga-Stunden! Beschreibungen der Stilrichtungen finden Sie hier: Hatha- und Yin-Yoga in Aarau

Preise: 

• Quartalsabos:  Teilzahlung oder vollständige Übernahme eines Quartalsabos; Lektionspreis mittags 45 Min. = CHF 25.-, abends 60 Min. = CHF 27.-
• Einzellektionen für Singels oder Paare: 60 Minuten Yin-Yoga für CHF 140.-, 75 Minuten Hatha-Yoga für CHF 160.-

Layout der Vorder- und Rückseite der A6-Geschenkkarte: siehe nachfolgende Bilder
Die Karten werden in physischer Form an Ihre Adresse versandt, damit Sie einen stilvollen Gutschein überreichen können. Auf Wunsch können die Gutscheine auch digital versandt werden.

Unverbindliche Anfragen, Absprachen (Anzahl Einzellektionen resp. Teilzahlung oder Vollzahlung fürs Quartal usw.) und Bestellung via Mail an info@achtsamkeitstraining-miri.ch resp. via untenstehendem Button.