Wie wir schön sein können
Neulich habe ich in einer kleinen Strassenumfrage gelesen, dass sich 4 von 5 Frauen durch alle Alterskategorien hindurch eher bis gar nicht schön finden. Nur 20% halten sich für eher bis sehr schön.
Gegenwärtigsein macht schön. Wir alle tragen das Potenzial zu Schönheit in uns.
Das Gegenwärtigsein ist eine Kraft, die aus unserem Wesenskern über die Ränder des Körpers hinausschwappt. Wer gegenwärtig ist, entscheidet sich kompromisslos für das Dasein, ist da, und diese heilsame Kraft durchdringt unser ganzes Sein. Ihre Qualitäten sind (ebenso kompromisslos) Mitgefühl, Stille und Freundlichkeit – Qualitäten, die uns schön machen, selbst wenn unser Körper von einer Krankheit gezeichnet oder durch einen Unfall entstellt ist.
Eine solche Schönheit strahlt ungehindert von uns aus und ist – wie es dem Gegenwärtigsein eigen ist – völlig zeitlos. Präsenz ist ein Klangteppich mitfühlender Freundlichkeit, der die Lebewesen um uns vorbehaltlos wertzuschätzen weiss.
Wer wertschätzt, ist schön.
Wer freundlich ist, ist schön.
Wer mitfühlend ist, ist schön.
Wer aus seiner inneren Stille agiert, ist schön.
Schönheit brauchen wir nicht unter Mühsal und in einem langwierigen Prozess zu erringen. Wir können hier und jetzt präsent sein. In einem Wimpernschlag – sogar, wenn wir keine Wimpern haben.
Können Sie jetzt, in diesem Moment, Ihr Dasein spüren und anerkennen? Ohne zu intervenieren?
Wenn ja, dann sind Sie schön.